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意外险是保障杠杠最高的产品，一两百就能买到50万的保障额度，是很多人的第一份保险。对于常见的体育运动，比如踢足球、骑车、跑步、打篮球、游泳、跑步，如果发生意外事故，都可以通过意外险报销。
当被保险人发生意外事故时应及时报险，说明事故发生经过并留下有效联系方式。方便保险公司能够及时核保，确定保险赔偿金额。没有及时和保险公司沟通有可能被视没有及时告知而遭拒赔。
然后需要注意保留理赔材料，消费者尤其应注意保留由医院、民政部门、公安部门等出具相关凭证。运动比赛受伤应该保留医院开具证明，避免因理赔材料不齐全而被保险公司拒赔或减少赔付金额。做好正确的理赔流程能够尽可能增加获得赔付的几率。
1、球类运动保险
如果你平时爱好打篮球、踢足球等，就一定知道，这种对抗类的球类运动，很容易受伤，那么就需要一些保障球类运动的保险。
如果是一般的球类运动：小米综合意外险2020值得考虑，平时打篮球、踢足球，不小心受到的意外伤害，都能保障，但参加有奖金的业余赛事是除外的。
如果喜欢参加业余比赛：“中意财险的众行天下”能保障多种运动的业余比赛，太平洋财险的 “多运动产品意外险” 能分别对足球和篮球的业余比赛保障，而且价格都不贵。
球类运动对抗性比较强，大家也要注意保护自己，比如踢足球的时候注意护腕护膝，打篮球的时候要穿合脚的篮球鞋等。
2、跑步健身意外险
现在，越来越多年轻人的健身方式选择了跑步。有些人是为了追求健康的生活方式，有些人想要苗条的身材，可以选择如下保险。
如果是跑业余比赛的马拉松：可以选择“平安马拉松意外险”，85岁前都能投保，一天只要8块钱，还有猝死保障，非常适合跑马拉松的朋友。
如果看重保障全面：小米综合意外险2020不仅可以保障跑步运动意外，还可以保障高空坠物、交通事故等意外。
总的来说，能保障跑步运动的意外险还是比较多的。大家既可以选择专门保跑步运动的意外险，也能考虑保障比较全面的综合意外险。
3、搭配定寿，保障更全面
天有阴晴变化，人有不测风云。大部分运动还是比较安全的，但意外身故风险也不容忽视，一旦遭遇就是巨大的打击。如果担心意外身故，其实我们最需要的不是意外险，而是定期寿险。因为 定寿的免责条件更少，保障更全面。
而且定期寿险的性价比非常高，以25岁女性购买定海柱2号为例，50万保额，交 20 年 保 20 年，每年保费只需要 123.5 元，非常划算。
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